Esta es la función con la que Instagram brinda ayuda a personas con depresión

Esta es la función con la que Instagram brinda ayuda a personas con depresión

Esta es la función con la que Instagram brinda ayuda a personas con depresión La depresión y la ansiedad se hallan entre las primordiales afecciones de salud mental informadas. Si ya antes de la pandemia de COVID-diecinueve eran muy usuales, con encierro, inseguridad, temor a contagiarse, cambio brusco y radical de rutina y aislamiento, lo único que empeoró mucho.

¿Está o bien alguien próximo a pasando por un periodo de ansiedad, depresión, inconvenientes alimentarios, pensamientos suicidas, etc.? Aunque puede que no lo parezca, puede localizar ayuda en las redes sociales y también Instagram es una de ellas.

Esta plataforma dio un menú de ayuda para sus usuarios, donde la gente puede localizar consejos para sentirte mejor en esos días grises, mas también líneas directas de atención sicológica en los países donde están ubicadas, para que puedan charlar con un profesional a este respecto.

Primeros auxilios sensibles.

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¿De qué manera podemos acceder a esta ayuda?

Para acceder a este género de ayuda, sencillamente ingrese una palabra relacionada con una condición mental como depresión, ansiedad, suicidio, anorexia, bulimia, etc. en la barra de busca de la aplicación. Al llenar la encuesta, la plataforma le va a dar 2 opciones: si quiere ver publicaciones relacionadas con el término o bien si precisa ayuda.

Si solicita ayuda, se le presentará un menú con 3 opciones: mandar un mensaje o bien llamar a un amigo de confianza, charlar con un voluntario de la línea de ayuda o bien leer ciertos consejos que asistieron a otras personas relacionadas con el apoyo sensible.

Si hace click en 'Chatear con un amigo ', Instagram te va a dar una sugerencia de mensaje que puedes enviárselo a un amigo de tu confianza o bien lo que sabes, va a estar ahí para escucharte. Esta persona va a recibir un mensaje de que pasas durante un momento bastante difícil y precisas charlar.

Esta es la función con la que Instagram brinda ayuda a personas con depresión

Si tu elección es 'Hable con un voluntario de la línea de ayuda ', va a mostrar un menú con múltiples organizaciones que ofrecen diferentes géneros de ayuda directa.

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Allí hallará personas calificadas que brindan apoyo reservado a personas en crisis o bien sofocación sensible. En el caso de México, estas organizaciones son:

  • O Consejo Ciudadano para la prevención del suicidio y situaciones sensibles.
  • Todo mejora México dirigido a jóvenes LGBTQ +
  • Instituto Hispanoamericano de Suicidología que previene, trata y acompaña a personas con pensamientos o bien tendencias suicidas. Pueden aconsejarlo sobre mismo o bien de qué manera actuar con una persona próxima a .
  • Comenzar de nuevo, que se centra en la prevención de trastornos alimenticios y enfermedades relacionadas con la bulimia y la anorexia.
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La última opción es 'Encuentra formas de sentirte mejor ', donde la plataforma de Mark Zuckerberg da algunos consejos que asistieron a otras personas cuando sintieron lo que podrías sentir en ese momento.

Los 3 consejos primordiales son: mantén la calma, cambia el ambiente y cuídate. Cada uno de ellos de ellos tiene pasos claros de lo que puede hacer ahora y de qué manera puede distanciar gradualmente la nube gris. También, tienen un guía para progenitores desarrollada en cooperación con la Red por los Derechos del Pequeño en México y Redes Infantiles Tejiendo en Latinoamérica y el Caribe.

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Entonces, si precisa ayuda inmediatamente, puede acceder a estas opciones. Recuerde que la salud mental es tan esencial como la física si una no está en equilibrio, la otra seguramente no.

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