Sophie Turner se sincera sobre su trastorno alimenticio

Sophie Turner se sincera sobre su trastorno alimenticio

Sophie Turner se ha sincerado sobre su lucha con su trastorno alimentario y su problema de imagen corporal durante años. la estrella de Guerra de tronos dio una entrevista a la revista Elle Reino Unidoen el que explicó cómo estar en el ojo público durante tanto tiempo afectó su salud mental.

La actriz, que espera su segundo hijo con Joe Jonas, reveló que tiene una "relación de amor y odio con las redes sociales" luego de que el escrutinio constante sobre su apariencia física la llevó a desarrollar un trastorno alimentario muy grave.

Sophie Turne ELLE Reino Unido 2022

Ojalá nunca me hubiera involucrado en esto en primer lugar. Miro los comentarios en Instagram y pienso, 'Oh Dios. Todo el mundo piensa eso de mí. Me consumiría por completo.

– Sophie Turner para 'Elle Reino Unido'

Turner era solo una adolescente cuando comenzó a trabajar en la exitosa serie. Guerra de tronos, de HBO, lo que la llevó a crecer ante el público. Aunque ha compartido varias fotos en Instagram en el pasado, ha admitido que prefiere evitar las redes sociales porque la ponen "ansiosa".

Sofía Turner

Después de años de repercusiones en su salud mental a raíz de los comentarios ofensivos y críticos en torno a su cuerpo, Turner tuvo que acudir a un terapeuta a los 19 años para que la ayudara a superar sus malos hábitos alimenticios así como sus problemas de imagen corporal, lo que la llevó ella a desarrollar tendencias suicidas.

Sofía Turner

Durante mucho tiempo estuve bastante enferma con un trastorno alimentario y tuve pareja. Un terapeuta interno que se aseguró de que no estuviera haciendo nada poco saludable con mis hábitos alimenticios.

La actriz de 26 años. Recordó una ocasión específica en la que pasó una noche entera revisando mentalmente comentarios ofensivos en las redes sociales y aprovechó para compartir valiosos consejos de su terapeuta que cambiaron su vida:

Sofía Turner

Ella me dijo: 'Sabes, a nadie realmente le importa. Sé que piensas eso, pero nadie más lo piensa. No eres tan importante. Eso fue lo mejor que alguien me pudo haber dicho.

Tras los valiosos consejos, la estrella de X Men Limitó severamente su uso de las redes sociales y eliminó la aplicación de Instagram de su teléfono.

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Sofía Turner

Me di cuenta de que las redes sociales me ponen increíblemente ansioso y es algo de lo que trato de distanciarme. Tenerla fuera de mi teléfono ha sido muy útil. Ahora, si tengo que entrar, es por unos minutos una o dos veces por semana en lugar de horas todos los días. Ha hecho una gran diferencia. Vive la vida real, es mucho más divertido.

Turner reveló que ha adquirido las "herramientas" para superar sus períodos de depresión y ansiedad tan pronto como se presentan debido a que asiste regularmente a sesiones de terapia y "ocasionalmente" va a un retiro para "controlarse".

Sophie Turner y Joe Jonas

Además de los beneficios que la ayuda profesional ha traído a su vida, Turner también le dio crédito a su esposo, Joe Jonas, por ayudarla cuando estaba en su punto más bajo.

Los dos se conocieron cuando Turner tenía 20 años y estaba "muy mentalmente enfermo". La actriz reconoció sentirse aliviada de contar con el apoyo de Joe, con quien se casó después de su paso de casi una década en Guerra de tronos llegará a su fin.

Sophie Turner y Joe Jonas

Si no hubiera encontrado a Joe, creo que me habría sentido perdido después de 'Game of Thrones'. Y me sentí muy perdido después de que terminó. Casarse con Joe fue la manera perfecta de seguir adelante.

Sophie Turner y Joe Jonas se casaron en mayo de 2019. Tienen una hija de un año llamada Willa y actualmente esperan su segundo hijo. Aunque la actriz disfruta de la familia en su residencia de Miami, Turner, quien nació y creció en Reino Unido, confesó su deseo de mudarse definitivamente a Inglaterra, por su salud mental y para que su hija tenga “suerte”. tener una infancia similar a la suya.

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